3. مهر 1397 - 8:36   |   کد مطلب: 218290
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: تمرین مقاومتی سطح مقطع عرضی عضله را افزایش می‌دهد.

به گزارش بازی دراز، 

عضله اسکلتی بافتی پویاست که به منظور سازشی به هر دو ماهیت و شدت استفاده از عضله پاسخ می‌دهند.

وی ادامه داد: این شکل‌ پذیری توده عضله که به توانایی آن برای عمل کردن موثر در دامنه گسترده‌ای از شرایط منجر می‌شود، برای بقای گونه‌های حیوانی حیاتی است.

ولی ‎ پور اضافه کرد: تحقیقات نشان می‌دهد ورزش مقاومتی نه تنها شامل فشار مکانیکی زیاد بلکه همچنین شامل عوامل متابولیکی هورمونی و عصبی است.

این دکترای فیزیولوژی ورزشی یادآور شد: عوامل رشد به محرک های مکانیکی و سوخت و ساز انرژی در عضله حساس است.

وی خاطرنشان کرد: تمرین مقاومتی سطح مقطع عرضی عضله را افزایش می‌دهد.

لینک کوتاه:

دیدگاه شما

آخرین اخبار

پربیننده ها